男性前列腺炎的危害很大，可能会导致男性不育，也会影响男人的性功能，前列腺炎患者平时应该注意什么呢？合肥中山医院男科医生提醒男人们应该注意下面几点内容，避免病情加重。

1、性生活规律

男性朋友们生活中一定要特别注意性生活频率，不要过多手淫，性生活过多不注意性生活卫生对前列腺危害很大。如果长时间手淫容易造成前列腺充血，导致病菌容易进入前列腺，加重前列腺炎的病症，对男性身体健康危害巨大。所以说男性朋友生活中应该保持性生活合理进行，保持性生活卫生，不要过多的手淫，养成好的生活习惯。

2、生活要规律

男性朋友日常生活中工作比较忙碌，有些男性朋友需要加班熬夜，对身体造成过多的劳累，也导致疾病有机可乘。合肥中山医院建议男性前列腺炎患者朋友生活中一定要养成规律的生活，早睡早起，工作中尽量减轻自己的压力，避免加班熬夜的情况，让自己保持乐观的好心情，养成良好的生活规律。

3、注意饮食

男性前列腺炎患者朋友饮食方面也要注意保持健康，日常生活中不要吃一些辛辣，油腻，刺激性食物，并且不要吸烟喝酒，保持清淡饮食。生活中也要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，以及富含维生素多的食物，只有这样才可以有利于疾病的有控制。

4、加强锻炼

男性朋友们如果有前列腺炎问题可以通过锻炼身体的方法来增强抵抗力，适当的锻炼有利于病痛的有效缓解，男性朋友们可在饭后多散步，放松一下心情。也可以利于周末的时间去爬山，慢跑，游泳等，如果有条件的朋友们可以选择健身房适当的锻炼，但是千万不可以过度劳累。

如果你也患上了前列腺炎，不仅仅要积极治疗，同时也要做好护理措施，这样才能更快的康复。合肥中山医院男科医生提醒男性朋友一定要时刻做好防护措施，预防前列腺炎对身体造成的危害。