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如何预防前列腺的发生?
文章来源:合肥中山医院时间:2020-07-24

其实任何的都是吃出来的,也涉及了前列腺,因此这样的是可以积极有效预防的,人们必须戒烟,还有就是杜绝高脂肪类的食物,肌体及时补充硒、维生素E等微量元素,今天合肥中山医院的专家就此机会,来跟我们分享一下,如何预防前列腺的发生呢?

首先就是戒烟,在香烟中就有镉,吸烟增加了血液循环之中雄激素水平,进而增加了身体细胞中可能出现的氧化性损伤,这就是前列腺最大危险因素;还有就是少吃高脂类饮食,高脂类饮食是公认前列腺最危险的因素;人们在生活中可以适量让肌体补充硒、维生素E、异黄酮等微量元素,这样就可以预防前列腺此发生。

在番茄之中就含有番茄红素,有很大的抗肌体氧化作用,对预防前列腺出现有着很好的作用。在绿茶之中含有的抗因素也较高,现在出现的前列腺低出现率,医学专家推测就和绿茶大量饮用有很大关系,绿茶就具有预防前列腺很大作用。而亚洲人大多喜欢吃豆制品,在豆子中有因子可以抑制前列腺的发生,而且对抗有很大帮助。大豆之中的异黄酮就可以大大降低雄性激素被破坏,进而抑制、杀死肌体的细胞。

合肥中山医院专家提醒,除了要预防该疾病的发生外,患有该疾病的人也要及时去医院治疗,减轻对身体的伤害。

如果还有其他疑问,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255348),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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